３つの真実

3つの真実 人生を変える“愛と幸せと豊かさの秘密”


常に前向きに・・・そうは言っても起業して仕事をしていると時々
訪れる停滞期に、モチベーションを保つ事が難しく感じることが
あります

そんな、頭のリセット時には本屋さんに向かいます

昔、私の母が図書館秘書の仕事をしていて、幼い頃から本に囲
まれていたためか、私のパワースポットのひとつなんです。

最近読んだ本で、共感したものが野口嘉則さん著の「３つの真実」
すでにベストセラーになっていますが、ビジネス本で、久々に
泣けてしまいました

大ベストセラーの「鏡の法則」を書かれた著者の独特の感性は、
仕事にも家庭にも通じる全ての根本を指し示してくれるそんな
メンター的存在。

心のチューニングをして、自分軸を定めながら幸せに生きる

そんな気持ちを取り戻すことが出来ました
時に一冊の本が人生を変えることがありますね

春の味覚シリーズ〜筍〜

筍のサラダ

久しぶりにゆっくり外で
食事をしてきました。
夫のお誕生日のお祝いにと
以前から行きたぁ〜い
と思っていた銀座の鉄板焼
「かいか」さんへ・・・。



美肌料理レシピを研究している私は、鉄板職人の素材の扱い方
やそのお味に、大、大感激
コースの量やバランスも絶妙でした。

静かな大人の空間だというのに、ついつい興奮してしまいました
私は、旬の素材の味を生かしたさっぱり料理が好き
胡麻、ポン酢、梅肉、黒酢、自然塩・・・。

メインの極上和牛の写真もまんまと撮り忘れ・・・。
気がつけば、デザートに・・・

お肌の記憶

最近、医学博士や鍼灸師の方の講習を受ける機会が増えています。

先日もあるセミナーに参加したのです
が、その時のテーマは
「化粧品でアンチエイジングは可能か？？」

というもの



答えは・・・可能なのだそうです

私もそれなりに長く、この業界に身をおいていますが最近の化粧品の
進化にはただただ驚くばかりです

美容雑誌を見ると、デパートのコスメカウンターなどで販売している
有名メーカーの掲載が殆どですが、本当に凄いものは、プロ専用と
して扱われていて公には紹介されていないんですよね。

たとえば、ビタミンCひとつとっても様々な種類があります。

最新型のビタミンCのひとつといわれているもので
「テトラヘキシルデカン酸アスコルビル」

ビタミンCと同じく抗酸化作用をもつ美白成分の
「グルタチオン」と「カルノシック酸」など。

といっても、長くて覚えられません

これはシミの原因となる褐色メラニンを白色メラニンに誘導する効果
が見られるとの事で多くのクリニックでも導入されています。

簡単に言うと、シミができる前に絶つって事です。

また血行促進効果がナンバー1といわれる炭酸を使ったフェイシャル
ケアもどんどん進化しています。
顔のむくみやクマ、吹き出物にも効果絶大です

美しく歳を重ねる為には、知恵も必要。
何もしなくても、美しくいられる人は一握りだと思います。

何故なら、お肌は精巧な記憶装置を持っているから・・・。
「あ、化粧落とさないで寝ちゃったけど・・・まっいいか」
こんな事も、ちゃんと記憶されています

だから、お肌も身体も喜ぶ、正しい記憶を沢山与えてあげたい
と思います。

そして、少しでも多くの女性に正しい記憶の与え方を広めていこう
と思っています。

これからも本当に良いと思うもの、そして効果のあるものを探し続け
お伝えしていきますね

男と女の体質改善教室

美容インストラクター時代の恩師が本を出版されました

鍼灸師SHOKO考案
「男と女の体質改善教室」

大山招子先生は東洋医学の理論を
ベースに全国各地のサロンで年間
３０００人以上の女性のカウンセ
リングや臨床に関わり体質改善を
テーマに悩みやトラブルの改善に
あたっています。


東洋医学は面白いながらもやっぱり奥が深いな・・・
とあらためて実感
今年はさらに人間の身体や心への探究心が芽生えています

「貴方の豊かな知識が、多くの悩める人を救う」

この道を志し勉強をはじめた２０年前にノートに書き留めた言葉。

私も今は教えることの喜びを感じながら、一生勉強謙虚な
気持ちで学び続けていきたいと思っています

そして、跡に続いて軌跡を残せるように

原点回帰

新年が明けてから早３週間ですね。

今日は久しぶりに休暇の取れた夫
と浅草寺に参拝に行ってきました。

夜には雪になると聞いて、完璧な
防寒スタイルで

祈祷のお経を聞き短い間に心まで
洗われた気分になりました

今年も人として、女性として、また経営者としての基本を忘れず
仕事を楽しみながら精進します
素敵な方とのコラボでより魅力的なセミナーも行っていく予定です。

タイトルの「原点回帰」は仕事のテーマでもある言葉。

人は日々多くの情報を目にして、それに流されながら生きています。
だからこそ、迷ったら「原点」に戻ることが大切なんですよね

簡単に思えることだけど、心に余裕がないとつい忘れてしまいがち
意識しながら、多くの方と素敵な時間を共有できたら・・・と思います。

2008年もどうぞ、宜しくお願い致します
感動と幸せを感じられる、そんな1年となりますように

想いをカタチに・・・。

今年も残すところ、あと数週間ですね

毎年、この時期は色々な想いが心をめぐっていきます。



やりたいと思っていたこと、どれ位できたかな？
さて、来年はどんなことをテーマにしようかな？

仕事もプライベートも充実させたい
そんな欲張りな自分に、時々、問いかけてみます。

どうしても実現したいこと・・・。
って何？？？

頭の中でイメージすることを紙に書いたり、口に出したり
してみることは、それだけで潜在意識に働きかけてくれます。

でも思い描くだけでは、口に出すだけでは何もはじまらない
んですよねぇ。

「決断すること」「行動すること」

これがないとね。

本当に何かが欲しければ、何かを手放す勇気や覚悟も大事
だなぁと思います。

そして不完全な自分を素直に認めて、周りに感謝する。

今年も悔いが残らないように、これだけは！という決意を固めて
いこう！！！そんなことを思っています。

最近買ってよく聞いている音楽は・・・
小田和正さんの「自己ベスト2」


時代を超えて、やっぱりすごいなぁ〜〜と思う尊敬するアーティスト
の一人です。

色んな想いを感じさせてくれますね（しみじみ）


自己ベスト-2

日本一わかる生理解剖学講座

今日はずっと興味のあった講座に、参加することが出来ました

その名も「日本一わかる生理学講座」

講師はのみさんこと野見山文宏さん。

とっても楽しく、笑いありドラマあり今まで生理解剖学をちょっと
難しい・・・と思っていた方も目からウロコのおすすめ講座です。

毎日の忙しさに追われてしまうと、つい目先の事や目の前で起きて
いる出来事だけにとらわれがちな現代。

物事を大きな意識でとらえて見るとすべてが面白い様につながって
いるんだ。。。とあらためて気づかされました。

そして地球や細胞、そして私たち人間。私達は自然界とつながって
いることに気がつくと、身体のトラブルも全く違う視点でみる事が
できるんですね〜

まだまだ勉強したいことはつきませんが、すべてのベースになる
大切なことを教えて頂きました

もっと知りたいそんな素直な気持ちで、少しづつ知識や技術を
レベルアップさせていこうと思っています

のみさんの生理解剖学講座には、来月も続編に参加する予定です

興味のある方は、キャンセル待ちになるほどの人気講座なので、
早めにチェック＆申し込みしてみて下さいね。

参考までに・・・今後の講座の日程はコチラです。

電車×温泉×お参り

彼女はサロン開業して３年目。。。
元同僚。

さまざまな苦労を乗り越えて、今は
全身全霊で毎日を過ごしています。

その集中力にいつも感心させられます

いつも忙しい彼女と初の女二人旅。


「癒し」がテーマのはずなのに、電車に乗り込んで
気がつくと熱い仕事の話ばかり・・・（笑）

何だかんだいって、やっぱり二人とも仕事が大好きなのよね。

ゆっくり温泉につかり、しっかりお食事をして少しだけれど
心がすぅ〜〜と楽になっていった感じです

翌日は、初めて「日光東照宮」にいってお参りをしてきました。
関東では、修学旅行の定番なんですね〜。

しっかりと家内安全＆商売繁盛の大判まで買ったりして

仲間がいるからさらに頑張れる・・・一人では難しいことも力と
知恵を合わせればきっと夢は叶うはず

時々は、自分リセットの旅に出かけるとしよう。

ふるさとの地震

私の生まれ故郷で昨日、また地震がありました。
新潟の上越。柏崎に近く長野もそう遠くありません。

４人兄弟の内、私を含めて兄、弟と関東に住んでいて
実家には、父と母のみが暮らしているのですが・・・

ずっと電話が通じず、午後になって声を聞けた時は
本当に安心しました。

家は、食器やらなんやらが飛び散って大変だったよう
です。

以前、勤めていた会社の後輩や親しい友人から「大丈夫？」
と多くのメールを頂き・・・ありがとうございます。

被災地では多くの方が不安な日々が続いていると思います。
１日も早くの復興を心から願うばかりです。

そして、私も新潟へ向かわなければ・・・。

どこに住んでいても絶対など、ありえないのだけど最低限
の備えはしておかなくては、ですね。

天空のスパ体験

久しぶりの休日
地上37階。日本橋。マンダリンオリエンタルスパ
に潜入？してきました。詳しくはランヴィブログに投稿中デス宜しかったら覗いてみて下さいね
ジャグジールームも美しく完璧。
バンコクでは大切なお客様を迎える儀式のフットバス。
小豆・ソルト・クリスタル等を入れて不思議気分